RUTH GUTMANN  KOMMUNIKATIONSTRAINING

Mein Angebot
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Kommunikationstraining

Entdecken Sie mein breites Trainingsangebot für Teams und Einzelpersonen:

  • Kommunikationstrainings für Führungskräfte und Mitarbeiter

  • Rhetorik-Kurse

  • Schlagfertigkeit und persönliches Auftreten

  • Telefonkommunikation

  • Kundenkommunikation

  • Konflikt-Mediation in Teams

  • Und vieles mehr

Resilienztraining

Resilienz ist unsere psychische Widerstandskraft. Sie ermöglicht es uns, mit schwierigen Lebenssituationen umzugehen und Stress oder Krisen zu überstehen. 

Jede:r von uns hat einen unterschiedlich ausgeprägten Grad an Resilienz - an manchen perlen Stress und Hektik einfach ab, während andere schnell überfordert oder überlastet sind.

Resilienz kann man lernen - und ich zeige Ihnen, wie. 

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Ausbildung & fachliche Erfahrung

 

Ich bin seit 1991 als selbständige Kommunikationstrainerin tätig. Meine Arbeitsweise ist geprägt durch...

... meine Erfahrung im Wirtschaftsleben.

... meine Erfahrung als Schauspielerin.

... meine Erfahrung mit kontinuierlicher Reflexion und Weiterbildung.

Meine Arbeitsmethoden

In meinen Trainings verbinde ich Elemente aus NLP (neuro-linguistische Programmierung), systemisches Coaching, Klient:innen zentrierte Gesprächsführung, Hypnotherapie und die "The Work "-Methode nach Byron Katie. Welche der Methoden mehr bzw. weniger zum Einsatz kommt, stimme ich individuell auf jede:n einzelne:n Klient:in ab.

Meine Ausbildung & Erfahrung im Bereich Wirtschaft
  • Abschluss Handelsakademie Innsbruck

  • Abschluss Kommunikationswissenschaften und Politikwissenschaften. Meine Diplomarbeit habe zu folgendem Thema geschrieben: „Die Bedeutung der verschiedenen Wissenschaften für Corporate Identity. Eine interdisziplinäre Betrachtung einer Kommunikationsstrategie.“

  • Ich stamme aus einer Unternehmerfamilie und habe bis zu meiner Selbständigkeit als Kommunikationsberaterin im Familienunternehmen mitgearbeitet.

 

Meine Ausbildung & Erfahrung im Bereich Kommunikationscoaching

  • Trainerakademie am Wifi Salzburg

  • Lehrgang Kommunikation und Hypnose, Wien, Innsbruck

  • Kinesiologie, Salzburg

  • Ausbildung zum Wingwave-Coach

  • Mediationsausbildung, Salzburg

  • Abschluss Diplomlehrgang Mentaltraining für Spitzensportler, Salzburg

  • Journalistenausbildung, Wien

  • Lehrauftrag Universität Salzburg (2010): Die freie Rede

  • In Ausbildung zum Coach The Work nach Byron Katie

Über mich

Mag. Ruth Gutmann-Beisteiner

Wir Menschen nützen nur einen Bruchteil der vielen verschiedenen Möglichkeiten, die in uns stecken. In meinen Trainings unterstütze ich meine Klient:innen dabei, ihre eigenen Fähigkeiten zu entdecken und begleite sie, wenn sie ihre Potenziale entwickeln und umsetzen.

So sieht meine Arbeitsweise als Kommunikationstrainerin aus:

 

  • Zuerst wird eine These, ein neuer Weg, eine alternative Verhaltensweise vorgestellt.

  • An einem einfachen Beispiel (jedoch nicht aus dem beruflichen Kontext) probiere ich das neue Verhalten mit meinen Klient:innen aus. Dadurch werden Vorbehalte, Blockaden und ungute Erfahrungen minimiert.

  • Wenn die Übung gelungen ist, wenden wir uns einem konkreten Beispiel aus dem Berufsalltag zu und spielen das mit dem neuen Verhalten durch.

Dabei trainiere ich mit meinen Klient:innen immer so lange, bis sie die angestrebten Verhaltensweisen verinnerlicht haben und das Gelernte mit Leichtigkeit umsetzen können.

 

Damit sich die neuen Verhaltensweisen verankern und festigen, berücksichtige ich in den Trainings immer drei Ebenen des Lernens. Denn die Kombination aus Erfahren, Erleben und Verstehen macht eine Verhaltensänderung erst möglich und zugleich auch dauerhaft.

Diese drei Methoden setze ich in den Trainings ein:

 

  1. Mentale Herangehensweise

  2. Körper und Körpersprache

  3. Verbal – „die richtigen Worte verwenden“

 

Gerne gebe ich Ihnen ein Beispiel:

 

Eine Ausgangssituation lautet wie folgt:

"Ich bin sehr schüchtern und in meinem Auftreten zu zurückhaltend. Was kann ich dagegen machen?"

 

In dem Fall beginnen wir damit, dass Sie sich eine Situation Ihrer Vergangenheit vorstellen, in der Sie souverän waren. Erinnern Sie sich daran, wie ist es Ihnen dabei gefühlsmäßig gegangen ist. Wie war Ihre Körpersprache? Welche Worte haben Sie verwendet? Und so weiter.

 

Verankern Sie diese Situation in Ihrem Bewusstsein und stellen Sie sich nun eine bevorstehende berufliche oder private Situation vor, die Sie herausfordert. Konzentrieren Sie sich wieder auf die drei Ebenen mental, körpersprachlich und verbal und spielen Sie die zukünftige oder vorgestellte Situation in der Rolle Ihres souveränen Ichs gedanklich durch. 

 

Nun üben Sie das so lange, bis Sie Ihr erwünschtes Verhalten ganz natürlich und automatisch verwenden.

Ein bisschen erinnert diese Methode ans Schauspielen. Das kommt nicht ungefähr, da meine Arbeit als Kommunikationstrainerin durch meine Erfahrungen in der Wirtschaft und Schauspielerei geprägt ist. 

Meine Mottos als Kommunikationstrainerin

"Der Standpunkt macht es nicht. Die Art macht es, wie man ihn vertritt."

Theodor Fontane

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Kontakt

Ich freue mich auf Ihre Nachricht und Ihren Anruf!

Meine Kontaktdaten und die Adresse meiner Praxis finden Sie hier - oder Sie nutzen gleich das nebenstehende Kontaktformular!

Mag. Ruth Gutmann-Beisteiner
Lasserstraße 2a

5020 Salzburg

Österreich

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